Diga adeus à solidão no home office

Nessa newsletter, resolvi abordar um tópico que é um ponto negativo do home office para muita gente: a dificuldade de fazer amigos e se conectar socialmente trabalhando em casa. Vou compartilhar um pouco da minha experiência e algumas dicas que funcionaram para mim. Desde que comecei a trabalhar em 2015, sempre valorizei as amizades que fiz no ambiente de trabalho. Inclusive, alguns dos meus melhores amigos até hoje foram feitos durante meu período de trabalho presencial. Mas também tenho grandes amigos que entraram na minha vida depois do home office!

Quando migrei para o home office, percebi que isso poderia ser um desafio. E foi mesmo! Trabalhar de casa pode ser solitário e, sem a interação diária com colegas de trabalho, pode ser difícil formar novas amizades. A ausência de conversas casuais no corredor ou na hora do café nos faz perceber o quanto essas pequenas interações são importantes.

Desde o início do meu modelo home office, eu já sabia que isso podia ser uma dificuldade e, por isso, sempre busquei maneiras de me manter conectada e garantir que a solidão não tomasse conta dos meus dias de trabalho. No começo, o mais comum era ir nutrindo algumas relações online até que elas virassem um café e uma tarde de trabalho em algum momento. Eventos sempre foram prioridades para mim, desde os mais simples e pequenos até aqueles enormes, com programação de vários dias.

Desde a pandemia, participar de comunidades online tem sido uma ótima maneira de conhecer pessoas e trocar ideias. Webinários, workshops e conferências online são excelentes oportunidades para aprender e conhecer novas pessoas. Eu também entendi que é importante ter um grupo de apoio profissional, composto por pessoas e colegas que fazem a mesma coisa que você. Para tirar uma dúvida, trocar uma ideia e até marcar uma reunião de 30 minutos para pedir ajuda. Tenho feito isso bastante e essa rede de apoio é fundamental.

Algumas dicas práticas para construir conexões incluem agendar cafés virtuais com colegas, ser ativo nas redes sociais profissionais como LinkedIn, e participar de projetos colaborativos.

Inclusive, LinkedIn vai ser o tema do próximo encontro dos membros do Clube do Home Officer, na terça-feira (30/07), com a participação especial da Lu Costa, que é a pessoa que conheço que mais fecha negócios pelo LinkedIn. E olha só que curioso: a Lu é uma das amigas queridas que conheci depois de já estar no home office. Nunca trabalhamos juntas, mas nos conectamos online e já nos encontramos presencialmente diversas vezes.

Se você quiser participar dessa live (e das próximas) e se conectar com outras pessoas que também fazem home office, te convido a fazer parte do Clube do Home Officer, assinando a versão paga dessa newsletter, no botão aqui embaixo.

Bora fazer novos amigos e novas conexões, mesmo estando no home office!

Abraços,
Marcia Breda

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